「アリシン」という成分を聞いたことはあるでしょうか？ あまり耳なじみのない言葉かもしれませんが、にんにくなどに多く含まれる成分です。 アリシンは「天然の抗生物質」と呼ばれるほど、体にとってさまざまな良い影響があります。 … 続きを読む アリシンとはどんな成分？にんにくの栄養素と健康効果を解説